CuTe GuYzZ .. ^_^

أنسى همومك T_T.. وفرفش معانا^_^ ..
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» where to get cna certified
الأحد يوليو 31, 2011 11:45 pm من طرف زائر

» ممكن ترحيب؟
الأربعاء نوفمبر 17, 2010 6:45 am من طرف احلى صبيه

» وصل (( 5 )) وزوج أي عضوو بأحد المشاهير ..
الأربعاء نوفمبر 17, 2010 6:39 am من طرف احلى صبيه

» مبرووووووووكـ لـ ......... ؟
الجمعة فبراير 19, 2010 3:25 pm من طرف rOmance sOul

» موضوع نقاش كتبتو لكم
الجمعة يناير 29, 2010 1:40 am من طرف YaDo

» لغـز للـآذكيـاآء بـس .. !! .. موضوع فلـاآوـي ^^
الخميس يناير 14, 2010 8:52 pm من طرف زائر

» ¶● ـأمسًك الــ cam ,, وآعملنـآ شكشك ●¶
الأحد يناير 10, 2010 4:05 am من طرف زائر

» linkin park - numb
الجمعة يناير 08, 2010 9:41 pm من طرف YaDo

» من أجمل ما سمعت أذني =)) ...
الجمعة يناير 08, 2010 9:55 am من طرف زائر

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DorrY PeaCe
 
قمرهم كلهم
 
~`Astr0n0meR`~
 
rOmance sOul
 
احلى من القمر
 
emo..kid
 
YaDo
 
SweeT MeDo
 
Miss Lala
 
BlaCk HoneY
 

شاطر | 
 

 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
M!sS sabo7a
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى
المشاركات : 74
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 21/11/2009

مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل   السبت نوفمبر 28, 2009 6:09 am

سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل



1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
rOmance sOul
M!sS No0nA
avatar

انثى
المشاركات : 1692
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل   السبت نوفمبر 28, 2009 9:10 am

معلوماات ناايسو واللهـ

تسلمي قلبووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
YaDo
Admin
Admin
avatar

ذكر
المشاركات : 1142
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 28/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل   السبت نوفمبر 28, 2009 12:24 pm

مرررررررة جيدة المعلومات

بس على فكرة انا أعرف إنهم ينصحو بالشاي الأخضر بالزنجبيل بعد الأكل

حتى في النادي يوم تروحي يقولولك كده

والشاي الأخضر يعنيي بصفة عامة بعض الأكل

بس ما ادري صح الكلام دا ولا لأ

المهم

شكرا على الموضوع الحلو يا صبوـ ح ـه

باي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://Dr-C00l.yoo7.com
rOmance sOul
M!sS No0nA
avatar

انثى
المشاركات : 1692
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل   الأحد نوفمبر 29, 2009 7:48 am

اممم يادوو

بس انا عندي معلومه صغنتووتهـ

انوو دحين لما نخلص الاكل بالعاااافيهـ مانشرب الشاي على طوول

بعدو نستنى ساعتين او ساعه على الاقل عشاان

ماتطلعـ كرشهـ <<ههههههه

وبســـ

وثاااانكسوو اقينـ صبوحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
M!sS sabo7a
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى
المشاركات : 74
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 21/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل   الأحد نوفمبر 29, 2009 8:34 am

اديلووو رومنسـ ههههههههههههه

منور يــــــن الموضوع ياادووو ^^ ورومنســ ^^

بس زي ماقالت صحبتي

يسلموو عالمرووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
CuTe GuYzZ .. ^_^ :: منــ ((الحوار العام والصريح)) ـتدى-
انتقل الى: